＊＊ 8/31 更新 ＊＊
釋放技巧
最近跟一些朋友接觸，也幫大部分的朋友連結指導靈做一些問題的詢問，讓他們了解到真正該面對的根源。但這個時候，另一個問題又來了。他們問，知道了根源要如何釋放掉這些不舒服的感受？
由於他們對於釋放內在的負面情緒有很大的需求，也詢問我要如何做釋放。這裡，我也將我知道不錯的方式分享給大家（釋放技巧祕笈大公開）。
l 書本部分：
1. 有一本火紅了一陣子的書叫做「零極限」，裡頭用了一個叫做《夏威夷療法》，可以找書來試試這個方法。
2. 「活出全新的自己——喚醒、療癒與創造」張德芬的大作。裡頭運用了《黃庭禪》來達到釋放作用。
l 課程部分：
1. 我自己的「能量疏通」課程。可以幫助對方面對到真正的問題根源並做情緒釋放。
2. Secretteller 的「催眠療法」。
3. 許耀仁 的 「人生零阻力」課程。
以上都是我親身體驗過的而且都覺得很棒的方式。大家可以參考看看。
l 其它部分：
我想，「禱告」應該也是不錯的方式。也提出來供大家參考。
而在想要自修不藉由課程幫助的部分我想要做小小提醒，自修也是一種很好的方式，而裡頭，有２點要注意。
1. 人比較容易陷在自己的問題裡而不自知。所以在問題當中去做釋放時，很容易會在「面對」的這一個步驟開始鑽牛角尖，搞到最後只會把問題浮出檯面而不知如何收尾，搞得自已更不舒服更痛苦。
2. 面對的方向要正確，從真正的根源做釋放。
ＥＸ：Ａ君自己創業，創業了一年收入一直不穩，而且他感覺大家都不懂他想要做的事業
解釋了也都不懂，而最後人們給他的感受就是不認同他的事業，他感到挫折及委曲。這時候，除了釋放當下的這個情緒之外，另外還要做的，是再找出總是讓重複或類似情緒的事件發生的根源。以這個例子來說，Ａ君自己用書上教的方式針對感到挫折及委曲這樣的情緒來做釋放，但當類似的事件總是一再的發生時，他開始覺得不對勁，後來找我做疏通時，我們找到影嚮他的部分是家庭。由於爸爸少年不得志，以致於在他小的時候時常喝酒，時常被親友數落，而這個部分的爸爸，其實心裡是有種被「看不起」的這個情緒。而Ａ君也複製了這樣的家庭經驗並加以擴大。
而針對這樣的問題根源做釋放幾次之後，這種被誤解的事件就很少再發生，而縱使再發生，他也不再有太大的情緒感受，因為他已經走過。
釋放～釋放～釋放～
清理～清理～清理～
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