一個能夠協助身心靈整體平衡的能量運作方式。它是由精細綿密的光網組織而成。是一道很適合人體吸收的能量, 作用溫和且持續。對於人體的各體系合一以及意識的提升很有幫助。
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冥想的作用是將你的腦波調整到alpha(阿爾法腦波)。
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