靈魂溝通阿卡西記錄

Ｑ：

老師，你好，自從我做靈魂溝通以來，我一直在思考，我發覺你說得真對，我和我媽媽的思維有些相似，而且大部份的性格非常相似，我應該怎麼調整呢？還有一點是：冥想每天都聽，我最近遇到一些不順心的事，發覺我的脾氣很大很壞，比以前還大，而且感覺情緒很深，我好吃驚，為什麼會這樣呢？該怎麼做呢？老師，謝謝你！

Ａ：

你好，

要調整思維首先要放下舊有的思維想法。開始從『覺察』。。

覺察你與媽媽相似雷同之處、覺察那是否是活出你的樣子，亦或只是複製媽媽的模式。

當你不斷的『覺察』，便是在協助自己厘清以及找到自己是誰。

當你不斷的『覺察』，便是向內不斷探索，重新認識自己。

再來就是『跳脫、重新置入新思維』。

當你覺察並理解到這不是你的樣子，只是在複製時，就是你學習跳脫這個模式的時候。

你可以開始在腦中重新置入新思維，這個新思維會是你本如是的樣子。

再來就是不斷不斷的習慣它、記得它。讓這個新的思維、想法、行為模式逐漸地建構在你的意識之中。

事實上，這個步驟也只是幫助你回到你自己真正應有的樣子。你只是在習慣真正的自己，做自己。

你的第二個問題「發覺我的脾氣很大很壞，比以前還大，而且感覺情緒很深」

我想那可能是你內在還有很多的情緒開始需要出口去渲泄出來。

其實這也是好事，表示負面情緒已經不想要再被隱藏起來了，要脫離你的身體了。

建議你多做療愈與釋放，會對你更有正面益處。

有機會的話也可以參加光的課程每週做持續性的清理。

願和平的號角與你同在～

关于连接到自己的指导灵，建议可以先去看相关书籍来参考。或者等我之后到大陆开课啰～^^