目前日期文章:200912 (12)

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你,愛自己嗎?

 

如果你突然發現你在意的人丟給你一個不舒服的能量時,你會予以反擊,或者是冷處理,還是回過頭來送一個禮物給對方?

 

換個方式問,你要跟著武裝起自己或是願意柔軟以對?

 

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三年多前我跟媽媽的關係真的是糟透了。我心裡對她有一股化不開的怨恨。

 

恨她給我這麼差的環境、恨她一點媽媽的樣子都沒有只會賭博、恨她只會給我錢不會照顧我、恨她讓我感到丟臉、恨她都不花時間管教我們小孩子,完全的放任我們、更恨她居然騙了我辛苦賺的錢還讓我負債累累、、。

 

 

我真的厭惡這樣的家庭,也不想再受到這樣的折磨了。於是我下了一個決定,我要【離她愈遠愈好,不再與她連絡】。我想這樣我就可以擁有至少像是個正常人的生活了。

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明池.bmp 

有提出來的疑問~~

1. 有沒有提供素食:有。

 

2. 需自理餐食的費用部分:費用大約落在 $200~$400/餐 之間。

 

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會錄製靈魂伴侶肯定句其實是因為來找我上課的朋友有幾個是有感情上的困擾的。當我看到他們在感情裡載淨載沉,甚至哭求吶喊時,就好想多為他們做些什麼,加上我自己也還沒有對象,這二個動力加在一起,促成我錄製靈魂伴侶肯定句。

 

 

好吧,我知道要錄製這個內容我得針對感情做釋放。當我好不容易將自己抓到沙發上好好坐著,並開始回憶每一段感情帶來給我的感受時,我開始淚流不止,我開始感到傷心難過,也覺得找不到適合的人來愛我(這個狀態比以前好多了,以前會覺得沒人願意愛我,或是覺得自己不配得到心中想要的愛)。

 

 

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最近上了一門課叫做『幸福頻率』,重點就是要將焦點都放在『幸福』,回到這個幸福的光源。不斷的練習之後,開始看到了很多幸福,也感覺到自己真的很幸福。

 

今天看到了更多的幸福。原來也才發現,幸福在我家附近,就在這。

之前安老師提到去收集幸福的元素,於是我只要出門就會留心,也開始發現了好多的幸福。

幸福原來在身邊,現在的我正在體驗著。

 

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傳說波斯帝國有個王子十分富有,滿城的金銀珠寶、綾羅綢緞,但他生來駝背,為了彌補這個缺憾,他在皇宮的廣塲做了一個自己的銅像。

但銅像的人物不是駝子,而是騎在馬上英姿煥發的王子,每天繞著這個銅像走,邊走邊讚嘆,希望自己跟銅像一樣抬頭挺胸,俊俏有神。有一天他的夢想竟然實現了,因為他每天盯著銅像看,不知不覺就挺起了腰桿,克服了駝背。

文/黑幼龍
20097 Web Only

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感恩感謝真是股很強大的力量。當你因為覺得自己幸運或開心而自然引發出這些情緒感受時,暖暖的能量除了往外擴張、向上延伸,也會不斷的回流到自身來。

 

今天收到了一份禮物,是一位上過課的朋友寄來給我的。對Sally來說,這是一份愛滿溢禮物,裡頭有好多的成份像是我們對彼此的關懷、給予彼此的祝福、愛、、等等。

 

我將她送給我的禮物拍了下來做為紀念,謝謝妳,I love you too~~

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星期六的分享會順利結束了。感謝所有參予的朋友,我自己也獲得很多。而在昨天我收到了一位『天使』的心得分享,我看了很感動,在此也與所有的朋友一同分享~

 

朋友

 

心的力量很大,而全心全意的接受一種感覺就是愛了。

 

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  • Dec 05 Sat 2009 00:19
  • 感謝

        感謝指導靈與天使都一直在身邊陪伴著我。

 

        感謝我有一群很棒很棒的朋友,他們總是能有智慧的協助我,陪伴我,指引我。

 

        感謝那些上過我課程的朋友們,看到你們的勇敢與努力,讓我也督促著自己不斷地更往內走。

 

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這是Nancy的「愛上自己」課後心得。

我們都在長大的過程中,學著適應其他人,而忘記去正視自己的感覺。Nancy一開始寫作業時總會跳過對自己的感覺,然而經過三週的練習,現在的她已經能夠以完全不一樣的眼光看待自己,而非僅將注意力放在外面的世界。


讓我們一起祝福Nancy,一切都會愈來愈棒!-

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這是小珍參加了「愛上自己」第一期課程之後,三週以來的心得。在我們陪伴小珍一起學習「愛上自己」的過程中,小珍很勇敢的下定決心,面對那些不敢直視的負面回憶,也看見了自己多麼喜歡付出,卻吝於為自己接受些什麼的生命態度。當我們願意轉變自己時,一切,都會變得不同。


小珍的心得裡也透露了一些課程的內容,也分享了他的心得,有興趣的朋友不妨仔細的閱讀,相信你會對我們的「愛上自己」更有想法。

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這一天,我感受到了很多份感動。

話說那天心情很好,我的好友秋愷跟我電話聊的正開心時,他突然即興的問我要不要一起吃中餐。想想也沒什麼事,二話不說的就踏著愉快的心情出門去。真開心耶!有人要請我吃飯,幸運如我,我有了第一份感動。

 

吃中餐的地點是一間全植物餐廳,叫做「捷克茶館」。走進去看到美麗老板娘張姐用心做菜的樣子,我有了第二份感動。

 

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